มาแล้วจ้า คลิปออกกำลังกายที่จะช่วยบริหารหน้าท้องส่วนข้าง หรือว่า oblique muscle ให้กระชับได้รูป เอสคอดสวยมากขึ้น มาออกไปพร้อมๆกัน 10 นาที ก่อนไปเลือกตั้งกันเถอะ เวลาน้อย ก็ฟิตได้น้า เลือกคนดีให้ประเทศแล้ว ก็อย่าลืมเลือกสิ่งดีๆให้กับร่างกายของเราด้วยนะ
#ออกกำลังกายหน้าท้อง #ABSWorkout #ปีนี้เราจะหุ่นดีไปด้วยกัน
ช่องทางการติดตาม
Facebook : https://www.facebook.com/Bookyhealthyworld/
IG : https://www.instagram.com/bookyhealthyworld/
